Даследаванне паказвае, што электронныя цыгарэты ўдвая больш эфектыўныя, чым нікацінзамяшчальная тэрапія, дапамагаючы курцам кінуць паліць.
Курэнне з'яўляецца адной з галоўных прычын смерці ва ўсім свеце. курэнне можа выклікаць розныя рэспіраторныя захворванні, пашкоджваючы дыхальныя шляхі і невялікія паветраныя мяшкі, якія знаходзяцца ў нашых лёгкіх, а таксама адказвае за большасць выпадкаў рака лёгкіх. Цыгарэты ўтрымліваюць таксічныя хімічныя рэчывы, такія як угарны газ і дзёгаць, якія вельмі шкодныя для здароўя чалавека. Курэнне выклікае моцную залежнасць з-за нікаціну, галоўнага рэчыва, якое змяшчаецца ў тытуні. Кінуць паліць - цяжкая фізічная, разумовая і эмацыйная задача. Менш за 5 працэнтаў курцоў здольныя кінуць паліць, перахадзіўшы індычку. Але для большасці нават спроба кінуць паліць можа выклікаць непрыемныя сімптомы абстыненцыі, такія як неспакой, раздражняльнасць, капрыз, і курцы, як правіла, зноў адмаўляюцца ад курэння.
Электронная цыгарэта
электронная цыгарэта (электронная цыгарэта) гэта прыстасаванне, якое вылучае пары або туман нікатыну, які карыстальнік можа ўдыхаць, і стварае адчуванне, падобнае да ўдыхання тытунёвага дыму ад сапраўднай цыгарэты. Электронныя цыгарэты - гэта бяздымныя цыгарэты, якія выглядаюць як сапраўдныя цыгарэты, але не запальваюцца. Яны абмяркоўваюцца як альтэрнатыўны метад спажывання нікаціну без шкодных хімікатаў, якія знаходзяцца ў сапраўдных цыгарэтах. Электронныя цыгарэты цяпер з'яўляюцца часткай механізмаў мёртвай залежнасці, якія дапамагаюць курцам кінуць паліць. Аднак не было праведзена шмат даследаванняў, каб пацвердзіць гэта зацвярджэнне, у той час як некаторыя іншыя даследаванні паказалі шкодныя наступствы выкарыстання электронных цыгарэт. Два папярэднія рандомізірованные кантраляваныя даследаванні электронных цыгарэт паказалі, што, па-першае, электронныя цыгарэты могуць быць крыху эфектыўнымі ў дапамозе кінуць паліць, працуючы падобна нікацінавым пластырам. Па-другое, курцы, якія выкарыстоўваюць электронныя цыгарэты з або без нікаціну, могуць дапамагчы ім трымацца далей ад звычайных цыгарэт. Гэтыя доказы не былі вельмі пераканаўчымі, і дэбаты аб электронных цыгарэтах па-ранейшаму адкрыты.
Ці можа выкарыстанне электронных цыгарэт дапамагчы курцам кінуць паліць?
У новым даследаванні, апублікаваным у Часопіс Новай Англіі Медыцыны, даследчыкі ацанілі эфектыўнасць электронных цыгарэт у дапамозе курцам кінуць паліць. Гэта першае рандомізіраванае кантраляванае даследаванне, мэтай якога было праверыць эфектыўнасць сучасных электронных цыгарэт у параўнанні з прадуктамі, якія замяняюць нікацін. У агульнай складанасці 886 удзельнікаў былі залічаны ў сцежку, якія былі часткай бясплатнай праграмы Нацыянальнай службы аховы здароўя Вялікабрытаніі «Кінь паліць», і яны былі выпадковым чынам размеркаваны на дзве групы лячэння. Першая група атрымала бясплатны стартавы пакет для электронных цыгарэт, а таксама інструкцыю па яго выкарыстанні, бутэльку нікацінавых вадкасцяў для вейпінгу з густам тытуню і яшчэ тры электронныя вадкасці на свой выбар, якія яны будуць купляць у будучыні. Другую групу папрасілі на працягу трох месяцаў выкарыстоўваць нікацінзамяняльныя прадукты, такія як пластыры, пасцілкі або жавальныя гумкі. Акрамя таго, абедзве гэтыя групы таксама атрымлівалі штотыднёвае асабістае кансультаванне па пытаннях адмовы ад курэння, і ўсе ўдзельнікі адсочваліся на працягу аднаго года. Даследнікі выявілі, што 18 працэнтаў курцоў, якія карыстаюцца электроннымі цыгарэтамі, не курылі праз год у параўнанні з 9.9 працэнтамі тых, хто прымаў нікацінзамяшчальную тэрапію. Такім чынам, тэрапія электроннымі цыгарэтамі была ўдвая больш эфектыўнай, чым дапамога курцам кінуць паліць у параўнанні з нікацінзамяшчальнай тэрапіяй.
Абедзве групы сцвярджалі, што электронныя цыгарэты і прадукты, якія замяняюць нікацін, не задавальняюць у параўнанні з сапраўднымі цыгарэтамі. Тым не менш, група электронных цыгарэт ацаніла свае прылады як больш сытныя і карысныя ў параўнанні з групай, якія замяняюць нікацін. У групе з выкарыстаннем электронных цыгарэт часцей назіралася раздражненне ў роце, але памяншалася кашаль і мокрота, у той час як група, якая замяняла нікацін, адчувала больш млоснасці ў якасці пабочных эфектаў. Самае важнае назіранне заключалася ў тым, што 80 працэнтаў удзельнікаў групы электронных цыгарэт, якія паспяхова кінулі паліць, па-ранейшаму выкарыстоўвалі электронныя цыгарэты ў канцы аднаго года ў параўнанні з толькі 9 працэнтамі з групы, якая замяняла нікацін. Гэта яскрава сведчыла аб тым, што ўдзельнікі групы электронных цыгарэт вызначана выпрацавалі звычку іх ужываць.
Цяперашняе даследаванне абмежавана Вялікабрытаніяй, таму высновы не могуць быць абагульнены на дадзены момант, паколькі сацыяльны і культурны кантэкст будзе адрознівацца для кожнай краіны. Акрамя таго, у большасці краін няма рэкамендацый або кансультацый у рамках праграмы адмовы ад курэння. Электронныя цыгарэты былі адзначаны спрэчнымі, паколькі многія даследаванні паказалі іх негатыўны ўплыў на здароўе. Любы магчымы шкоду ад выкарыстання электронных цыгарэт неабходна ўлічваць, асабліва ў маладзейшай уражлівай папуляцыі, таму што арганізм і мозг маладых людзей усё яшчэ развіваюцца, што робіць іх больш уразлівымі да ўздзеяння нікаціну.
***
{Вы можаце прачытаць арыгінальны падрабязны артыкул, націснуўшы на спасылку DOI, прыведзены ніжэй у спісе цытуемых крыніц(-аў)}
Крыніца (я)
Hajek P і інш. 2019. Выпадковае даследаванне электронных цыгарэт супраць нікацінзамяшчальнай тэрапіі. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
