РЭКЛЯМА

Медытацыя ўважлівасці (ММ) зніжае трывожнасць пацыента падчас аперацыі па імплантацыі зубоў 

Медытацыя ўважлівасці (ММ) можа быць эфектыўным заспакаяльным метадам пры імплантацыі зубоў, якая праводзіцца пад мясцовай анестэзіяй. 

Аперацыя імплантацыі зубоў доўжыцца 1-2 гадзіны. Пацыенты амаль заўсёды адчуваюць трывогу падчас працэдуры, што прыводзіць да псіхалагічнага стрэсу і ўзмацнення сімпатычнай дзейнасці, такой як падвышаная пільнасць, павышэнне артэрыяльнага ціску, потлівасць, пачашчанае сэрцабіцце і г. д. Нутравенныя седатыўныя сродкі былі б карыснымі ў кіраванні гэтай сітуацыяй, аднак яны маюць абмежаванні ў кантэксце стаматалогіі.  

Што такое медытацыя ўважлівасці (MM)?  
Медытацыя ўважлівасці (MM) - гэта неасуджальная ўвага да перажыванняў у цяперашні момант.  
 
Практыка ММ прадугледжвае засяроджванне ўвагі на цяперашніх перажываннях думак, эмоцый і адчуванняў цела. Чалавек проста назірае за імі без асуджэння, калі яны ўзнікаюць і знікаюць.    

Медытацыя ўважлівасці практыкуецца для дасягнення трывалага шчасця.  

Пры псіхічных захворваннях і сітуацыях, звязаных са стрэсам, уважлівасць медытацыя (ММ), як вядома, аказвае дабратворны эфект, аднак незразумела, ці эфектыўны ён у барацьбе з трывогай пацыентаў у стаматалагічных умовах. Такім чынам, у нядаўнім клінічным выпрабаванні даследчыкі даследавалі, ці можна кіраваць сімпатычнай гіперактыўнасцю, якая ўзнікае падчас працэдуры імплантацыі зубоў, нефармакалагічна з дапамогай медытацыі ўважлівасці (MM). Вынікі абнадзейваюць, яны паказалі, што ММ можа быць эфектыўным седатыўным метадам пры аперацыях па імплантацыі зубоў, якія праводзяцца пад мясцовай анестэзіяй.  

У рандомізірованное клінічнае даследаванне (RCT) было дзве групы лячэння - група ўважлівасці і звычайная група.  

Пацыенты ў эксперыментальнай групе ўважлівасці праходзілі навучанне медытацыі ўважлівасці ў парадонтолага на працягу 20 хвілін штодня на працягу 3 дзён перад аперацыяй па імплантацыі зубоў у адпаведнасці з пратаколам, прыведзеным ніжэй: 

сесія 1 Пацыент сеў у крэсла і атрымаў інструкцыю заплюшчыць вочы, расслабіцца і засяродзіцца на патоку дыхання. Калі ўзнікала выпадковая думка, пацыенту загадалі пасіўна заўважыць і прызнаць гэтую думку і проста адпусціць яе, вярнуўшы ўвагу да адчуванняў дыхання. Апошнія 7 хвілін першага дня праходзілі ў цішыні, каб удзельнік мог эфектыўна практыкаваць медытацыю ўважлівасці. 
сесія 2 Пацыентам было прапанавана засяродзіцца на «поўным дыханні» (адчуванні ў ноздрах і жываце). Апошнія 7 хвілін сесіі 2 прайшлі ў цішыні. 
сесія 3 Гэта было пашырэннем сеансаў 1 і 2. У якасці праверкі маніпуляцый кожнага падыспытнага пасля кожнай сесіі медытацыі спыталі, «ці адчуваюць яны, што сапраўды медытуюць». 

Звычайная кантрольная група не праходзіла ніякага навучання медытацыі ўважлівасці.  

Псіхалагічныя, фізіялагічныя і біяхімічныя параметры былі даследаваны з дапамогай інвентарызацыі стану трывогі (STAI-S), біспектральнага індэкса (BIS), узроўняў кортізола (CL), сісталічнага (САД) і дыясталічнага артэрыяльнага ціску (DBD), частаты сардэчных скарачэнняў (HR) і насычэнне (SpO2) параметры.  

ЧСС, САД, ДАД, SpO2, ацэнка BIS і CL параўноўваліся на зыходным узроўні, непасрэдна перад аперацыяй, падчас аперацыі і адразу пасля аперацыі паміж доследнай і кантрольнай групамі.  

Даследчая група, якая складаецца з пацыентаў, якія прайшлі навучанне медытацыі ўважлівасці, паказала значнае зніжэнне бала BIS (які з'яўляецца індыкатарам інфармаванасці, пацыент, які не спіць, мае бал BIS ад 90 да 100; значэнні менш за 40 азначаюць гіпнатычны стан). ЧСС, САД і ДАД былі зніжаны і СПОпавялічылася, такім чынам, палепшыліся паказчыкі гемадынамікі. Узровень кортізола (CL) быў паніжаны, а паказчыкі псіхалагічнага параметру STAI-S палепшыліся.  

Вынікі РКД паказваюць, што 20-хвілінная трэніроўка медытацыі на ўважлівасць на працягу 3 дзён перад працэдурай значна зніжае трывогу пацыентаў падчас аперацыі па імплантацыі зубоў. Гэта сведчыць аб тым, што ўважлівая медытацыя (ММ) можа быць надзейнай стратэгіяй барацьбы са стрэсам і трывогай пацыентаў падчас імплантацыі зубоў.  

***

Спасылкі:  

  1. Турэр О.У., Озджан М., Алкая Б. і інш. Уплыў медытацыі ўважлівасці на зубную трывогу падчас аперацыі па імплантацыі: рандомізірованное кантраляванае клінічнае даследаванне. Sci Rep 13, 21686 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3  
  2. CilinicalTrial.gov. Эфект медытацыі ўважлівасці падчас аперацыі па імплантацыі зубоў. Ідэнтыфікатар ClinicalTrials.gov NCT05748223. Даступны па адрасе https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223  

*** 

Умеш Прасад
Умеш Прасад
Навуковы журналіст | Рэдактар-заснавальнік часопіса Scientific European

Падпішыцеся на нашу рассылку

Каб быць у курсе ўсіх апошніх навін, прапаноў і спецыяльных аб'яў.

Самыя папулярныя артыкулы

Ці ўзнік вірус SARS CoV-2 у лабараторыі?

Няма яснасці адносна прыроднага паходжання...

«Аўтафакальныя» - прататып акуляраў для карэкцыі прэсбіопія (страта зроку наблізку)

Навукоўцы са Стэнфардскага ўніверсітэта распрацавалі прататып...
- Рэклама -
94,888Вентылятарыяк
47,774паслядоўнікіпрытрымлівацца
1,772паслядоўнікіпрытрымлівацца
30падпісчыкіпадпісвацца